ただやみくもに練習していても、満足することはないでしょう。
なぜなら「ゴールが分からない」から。
では、どうやったら分かるようになると思いますか?
それは、【 目標を決めること 】です。
自分自身がどこまでできたら満足なのか(ゴール)が分かっていないと、
いつまでも成長を認めてもらえない「あなた」がかわいそう!
本当は少しずつ成長しているのにね
■目標は具体的に
そして、今の自分より少しだけレベルアップしたものにしましょう。
初心者のうちは、リズムに合わせて1曲踊るだけですごい進歩です。
ステップの形と名前を覚えるのもいいでしょう。
踊りに来たときに「今日の目標」を決めてクリアしていくといいと思います。
練習方法としては、短期的なものと長期的なものを「組み合わせる」のが効果的です。
◆短期的なもの
一気にお金や時間をかけて、短時間のうちに集中して新しいことを覚えたり、苦手分野を克服する。
・ワークショップに参加する
・プライベートレッスンを受ける
・パフォーマンスチームに入る
・レッスンDVDやYOU TUBE等を見て新しいルーティンを覚える
今までやってきたのって、こっちばかりじゃありませんか?
◆長期的なもの
毎日負担にならない程度の練習を続け、今のレベルを保つことが目的。
時間はなるべく短く。
内容もあまり考えずにできる程度のもの。
・音楽を3曲聞く
・音に合わせてベーシックを踏む
・1曲の間、苦手なターンを練習する
・ストレッチ、アイソレーションをする
もちろん、お休みする日があってもいいんですよ。
義務になると辛くて続けられませんから。
どちらにもメリット・デメリットはあります。
短期的な練習は、時間的・金銭的な負担があるけど、すぐに効果が見えるので、やる気が継続する。
長期的な練習は、効果が出るまでに時間がかかり、成果が分かりにくいのがデメリットですが、
気楽に続けられるし、必ず効果が出ます。
短期・長期を両方組み合わせて、楽しみながらレベルアップしましょう

